万博に持ち込む食べ物やお菓子ってどんなものがいい？
万博内で持ち込んだ食事を座ってたべられる場所はある？
雨や悪天候の時はどうしたらいい？
大阪・関西万博ではお弁当を含め、飲食物の持ち込みOK！（お酒はNG）
どんなものを持ち込んだらいいか、座って食べられる場所があるのか不安ですよね。
実際に７月に5歳１歳のこどもを連れて万博にいったわたしが、
- 行列も乗り越えた！子連れで持ち込んで良かった食べ物
- お酒が安い！会場内で450～円から飲めるおトクスポット
- 炎天下でもしっかり休める！座って食べられる穴場な休憩所
など、万博を楽しむためのリアルレポートをまとめました。
【大阪・関西万博2025】飲食物のおすすめ持ち込み情報
- 食べ物は片手で食べられるもの（おにぎり・パン）
- 塩分の効いたクッキーや凍らせたゼリーが熱中症対策に役立った！
- 大屋根リング下はいたるところにベンチもあり！
- 【穴場スポット】団体休憩所（S10/P25）の一般開放時間がねらい目
断然おトク！ふるさと納税に万博チケットあります！（1日券/夜間券）
＼ おトクな特典がいっぱい！ ／
【大阪万博2025】食べ物の持ち込みでおすすめは？
これ、持って行って正解だった！持ち込みフードをまとめました。
暑い万博を快適に乗り切るための便利すぎるアイテムも紹介しています。
▼万博の見どころが動画で紹介されているので、見ているだけでワクワクしますよ♪
片手で食べられる軽食がおすすめ
お弁当よりも、おにぎりやパンなどパクッと片手で食べられるものが便利でした。
節約のため、おにぎりは自宅から持っていこうかと思ったのですが、
持ち運んでいるうちに、暑さで傷んでしまわないか不安だったので道中のコンビニで購入しました。
いま子体調不良になることは絶対さけたい！
生野菜や汁気の多いサンドイッチは、夏場持ち運ぶのは気を遣う……
ということで、梅干しやこんぶといったおにぎりをいくつか購入しました。
万博会場内にもコンビニが６店舗（１つはローソンカフェ）あるので、中で購入するのもアリ。
ただ、USJ３つほどの広さがあり、めちゃくちゃ歩き回るのでできれば事前に買っておいた方がいいです。
食べ物の持ち込みは保冷バッグやクーラーボックスがマスト
実際にわたしが使っている便利すぎるリュック（画像引用：楽天）
万博内で食べ物を持ち込む際は、保冷バッグやクーラーボックスにいれておきましょう。
暑さ厳しい万博内で快適に過ごすためのマストアイテムです。
我が家はリュック型保冷バックを持って行ったのですが、帰るころまで冷たさがキープされていてよかったです。
いま子両手があくので子持ちにはぜひおすすめ！
リュック型保冷バッグにいれたもの
- 2リットルペットボトル2本（麦茶・スポーツドリンク）
- 500mlペットボトル3本（麦茶）
- おにぎり６個（梅干し、シャケ・こんぶなど腐りにくい具材）
- 凍らせたゼリー
リュックはちょっとかさばるかも、という方にはこちらのタイプもおすすめ。
画像引用：楽天
いま子肩かけもできて、安心のサーモスなので保冷もばっちり。
大阪万博ではお酒は持ち込める？
大阪万博ではアルコール類全般の持ち込みが禁止されています。
いま子容器や開封・未開封に限らず、お酒は持ち込みNG
大阪万博内のコンビニでもアルコールは販売されていませんでした。
お酒を飲みたい方はパビリオンのカフェやレストランになるんですが、値段は1杯1,000円前後とお高め。
でもお得にビールが飲めちゃう場所、見つけました！
異国情緒を感じたい！
スペイン館の売店では、海外ビールが450円～で飲めるのでおすすめですよ！
ちゃんと冷やして販売されているのが嬉しい◎
いつもの飲みなれた味がいい！
「大阪ヘルスケアパビリオン」の予約不要で入れるフードコート「メトロキッチン」では、
アサヒスーパードライが500円で飲めます。
いま子7月10日時点での情報なので、変更の際はご了承ください
【大阪万博2025】お菓子の持ち込みでおすすめは？
行列の待ち時間や広い万博内を歩き疲れたときに、サッと食べられるお菓子が大活躍でした。
万博に持ち込みして正解なお菓子！
- ゼリー・グミ（手軽に食べられる）
- 塩分のきいたポテチ・クッキー（腹持ちよし）
- 飴（塩タブレットがおすすめ）
いま子熱中症対策に塩分のきいたお菓子はマストです！
ゼリーは前の晩から冷凍庫に入れて凍らせて持ち込みました。
これがほんとに大正解！
アイスが食べたいと思っても、万博内はキッチンカーでさえ行列なのでパパッとは食べれません。
氷と一緒に保冷瓶にいれておけば、半日ほど冷たいまま食べられるのでおすすめです。
いま子子どもの「アイス食べたいコール」もこれで回避しました
ちなみに、お菓子といえば！
セブンイレブンで限定販売されている「お店で焼いたチョコクッキー」を是非食べてほしい！
外はさっくり、中はしっとり、カントリーマアムのようなクッキーがアツアツで食べられるんです。
1枚200円とお手軽で、歩き回って疲れた体に甘さが染みわたりました。
【大阪万博】持ち込みの食事はどこで食べる？おすすめの場所３選
せっかく食べ物を持ち込んでも、座って食べられる場所があるのか心配ですよね。
連日大賑わいをみせる大阪万博ですが、持ち込んだ食事を食べられる場所は多く用意されています。
いま子雨の日でも安心して食事がとれるスペースもあります♪
私が実際にいってみておすすめできる食事場所をまとめました。
完全屋内型休憩所の「サービス施設」はなかなか座れない
冷房完備、ふかふかソファで最高なんですが、まず座れません。ためしに関西パビリオン横をのぞいてみましたが、暑さから避難した人でごった返していました。
大屋根リング下
いたるところにベンチがズラァァァーーーッと設置されているので、座る場所には困りません。
目的地に向かう途中でも、子どもがぐずってもすぐに休憩できます。
ただ、屋根があるといっても海風によって雨がふきこんでくることも。
いま子ゲリラ豪雨のあとは、ベンチがびちょびちょになってました
団体休憩所（お弁当広場）
修学旅行生など団体向けに用意されている休憩スペースですが、
テーブル付きの休憩所なので、持ち込みした食事をとるのにうってつけなんです。
いま子公式サイトでも「お弁当広場」と紹介されてます♪
特定の時間帯は、一般来場者も使えるようになる穴場スポット。
団体休憩所の一般開放時間
- 平日：１４時３０分以降利用可能
- 土日祝日・夏休み期間：終日利用可能
いま子知ってると知らないでは大違い！！
我が家は平日の夕方いきましたが、人もまばらでゆったりと休憩できました。
団体休憩所は万博内のあちこちにありますが、炎天下でも座って休める休憩所はこちら。
団体休憩所Ｓ10（シンガポール館とイタリア館の間）
座席数がとにかく多く、ベビーカーでも周りに気にせず休憩できました。
このあたりはキッチンカーが多く出店しているので、持ち込み勢でも気軽に万博グルメを楽しめますよ！
いま子すぐ近くになるベルギー館のベルギーフライ（太めのポテトで揚げたてサクサク）は並ぶ価値あり。
団体休憩所P25（ブラジル館となり）
テントではなく屋内型で、暑い日にはうれしいエアコンが完備されている休憩所。
６人がけテーブルセットが50（300席）設けられていて、平日18時ごろはガラガラでした。
壁には色とりどりの折り鶴が飾られていて、写真映えするスポットでもあります。
団体休憩所西は、目の前に海と空が一望できる絶景スポットだったんですが、７月19日からアルコールも飲める「EXPOサンセットビアテラス」にかわっちゃったみたいです。
2025万博に持ち込みたいおすすめ食べ物！食べられる場所まとめ
万博への飲食物のおすすめ持ち込み情報を紹介しました。
【大阪・関西万博2025】飲食物のおすすめ持ち込み情報
- 食べ物は片手で食べられるもの（おにぎり・パン）
- 塩分の効いたクッキーや凍らせたゼリーが熱中症対策に役立った！
- 大屋根リング下はいたるところにベンチもあり！
- 【穴場スポット】団体休憩所（S10/P25）の一般開放時間がねらい目
大盛況の万博では行列必須。
持ち込みアイテムで当日の疲労度がかわるといっても過言ではありません！
いま子万博を快適にたのしめますように♪
コメント